Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daun salam
Kalori & fakta pemakanan
kering
353
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.6 g
Karbo49 g
Lemak8.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 353 kcal —
- Protein 7.6 g 15%
- Karbohidrat 49 g 18%
- Lemak 8.4 g 11%
- Serat 26 g 94%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 7.6 g | 49 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 3.8 g | 24 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 11 g | 73 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 15 g | 97 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 19 g | 122 g | 21 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Daun salam
Berapa kalori dalam 100 g Daun salam?
100 g Daun salam mengandungi 353 kcal, dengan 7.6 g protein, 49 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daun salam?
50 g Daun salam mengandungi 177 kcal, dengan 3.8 g protein, 24 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daun salam?
150 g Daun salam mengandungi 530 kcal, dengan 11 g protein, 73 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daun salam?
200 g Daun salam mengandungi 706 kcal, dengan 15 g protein, 97 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daun salam?
250 g Daun salam mengandungi 883 kcal, dengan 19 g protein, 122 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: tbca BRC1113B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
