Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging kambing sejuk beku komposit New Zealand
Kalori & fakta pemakanan
new zealand, sejuk beku, komposit, lean dan berlemak, trim 3mm (1/8), dimasak
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 270 kcal —
- Protein 25 g 51%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak tepu 8.8 g 44%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 46 mg 2%
- Kolesterol 106 mg 35%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.11 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.41 mg 32%
- Niasin (B3) 7.3 mg 46%
- Asid pantotenik (B5) 0.53 mg 11%
- Vitamin B6 0.11 mg 6%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 2.7 µg 113%
Mineral
- Kalsium 15 mg 1%
- Zat besi 2.1 mg 12%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosforus 211 mg 17%
- Kalium 161 mg 3%
- Zink 3.6 mg 33%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 2 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 25 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 13 g | 0 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 38 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 51 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 63 g | 0 g | 45 g |
Makanan serupa
- Potongan komposit kambing New Zealandnew zealand, potongan komposit, lean dan fat, trim 6mm (1/4), dimasak305 kcal / 100 g
- Potongan daging kambingnew zealand, diimport, sejuk beku, komposit lemak boleh pisah yang dipangkas, dimasak586 kcal / 100 g
- Betis kambing sejuk beku New Zealandnew zealand, sejuk beku, betis, lean dan berlemak boleh pisah, trim 3mm (1/8), braised258 kcal / 100 g
- Betis kambing sejuk beku New Zealand mentahnew zealand, sejuk beku, betis, lean dan berlemak boleh pisah, trim 3mm (1/8), mentah223 kcal / 100 g
- Lemak kambing New Zealandnew zealand, potongan komposit, dimasak586 kcal / 100 g
- Rusuk kambing import New Zealandbeku, daging pejal dan lemak boleh pisah, dipotong dengan lemak 1/8", mentah311 kcal / 100 g
- Tulang rusuk kambingnew zealand, diimport, beku, rusuk, daging lean dan lemak boleh pisah, dipangkas kepada lemak 1/8", dimasak, panggang317 kcal / 100 g
- Rusuk kambing panggangnew zealand, beku, lean dan lemak, potongan 3mm, panggang317 kcal / 100 g
- Paha kambing New Zealandkeseluruhan, sejuk beku, mentah, lean dan fat, ditimbang dengan tulang160 kcal / 100 g
- Bahu kambing New Zealandkeseluruhan, lean dan lemak, potongan 6 mm (1/4), mentah272 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging kambing sejuk beku komposit New Zealand
Berapa kalori dalam 100 g Daging kambing sejuk beku komposit New Zealand?
100 g Daging kambing sejuk beku komposit New Zealand mengandungi 270 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging kambing sejuk beku komposit New Zealand?
50 g Daging kambing sejuk beku komposit New Zealand mengandungi 135 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging kambing sejuk beku komposit New Zealand?
150 g Daging kambing sejuk beku komposit New Zealand mengandungi 405 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging kambing sejuk beku komposit New Zealand?
200 g Daging kambing sejuk beku komposit New Zealand mengandungi 540 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging kambing sejuk beku komposit New Zealand?
250 g Daging kambing sejuk beku komposit New Zealand mengandungi 675 kcal, dengan 63 g protein, 0 g karbohidrat dan 45 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4810 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
