Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging ayam belanda
Kalori & fakta pemakanan
tanpa lemak, dengan kulit dan lemak, dibakar, dipanggang, digoreng, dibakar di atas pemanggang atau BBQ, tanpa lemak tambahan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 193 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 9.2 g 12%
- Lemak tepu 2.6 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 28 g | 0 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 14 g | 0 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 55 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 69 g | 0 g | 23 g |
Makanan serupa
- Daging ayam belanda mudadengan kulit, digoreng tanpa lemak dalam ketuhar213 kcal / 100 g
- Daging ayam belanda sahajapute, hahn, hanya daging, dipanggang177 kcal / 100 g
- Ayam belandarendah lemak, dibakar dalam ketuhar, dipanggang, digoreng, dibakar atau BBQ, tanpa lemak tambahan155 kcal / 100 g
- Dada ayam belandatanpa kulit, digoreng tanpa lemak, dalam ketuhar164 kcal / 100 g
- Daging belandapurata, dipanggang166 kcal / 100 g
- Ayamtanpa lemak, dibakar, dipanggang, digoreng, dibakar atas panggangan atau barbeku, tanpa lemak tambahan141 kcal / 100 g
- Peha ayam belandatanpa kulit, digoreng tanpa lemak (kuali)166 kcal / 100 g
- Sayap ayam belandadengan kulit, digoreng tanpa lemak, dalam ketuhar278 kcal / 100 g
- Daging itikrendah lemak, dengan kulit dan lemak, dibakar dalam ketuhar, dipanggang, digoreng, dibakar panggang atau dibakar barbeku, tanpa lemak tambahan418 kcal / 100 g
- Betis ayam belandatanpa kulit, dibakar dalam ketuhar, tanpa garam, tanpa lemak tambahan, ditoskan190 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging ayam belanda
Berapa kalori dalam 100 g Daging ayam belanda?
100 g Daging ayam belanda mengandungi 193 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging ayam belanda?
50 g Daging ayam belanda mengandungi 97 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging ayam belanda?
150 g Daging ayam belanda mengandungi 290 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging ayam belanda?
200 g Daging ayam belanda mengandungi 386 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging ayam belanda?
250 g Daging ayam belanda mengandungi 483 kcal, dengan 69 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: ausnut F009308 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
