Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Dada ayam belanda

Kalori & fakta pemakanan

tanpa kulit, direneh tanpa lemak

145

kalorikcal setiap 100 g

Protein34 g

Karbo0 g

Lemak0.9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	145	34 g	0.9 g
50 g	50 g	73	17 g	0.5 g
150 g	150 g	218	51 g	1.4 g
200 g	200 g	290	68 g	1.8 g
250 g	250 g	363	85 g	2.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam belanda?

100 g Dada ayam belanda mengandungi 145 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam belanda?

50 g Dada ayam belanda mengandungi 73 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam belanda?

150 g Dada ayam belanda mengandungi 218 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam belanda?

200 g Dada ayam belanda mengandungi 290 kcal, dengan 68 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam belanda?

250 g Dada ayam belanda mengandungi 363 kcal, dengan 85 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) V486142 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat