Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Cracker, rice, barbecue flavoured

Kalori & fakta pemakanan

385
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.9 g
Karbo81 g
Lemak2.8 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 385 kcal —
  • Protein 6.9 g 14%
  • Karbohidrat 81 g 29%
  • Lemak 2.8 g 4%
  • Lemak tepu 0.8 g 4%
  • Serat 2.2 g 8%
  • Gula 1.2 g —
  • Natrium 358 mg 16%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.81 mg 5%
  • Tiamina (B1) 0.67 mg 56%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niasin (B3) 2.7 mg 17%
  • Vitamin B6 0.27 mg 16%
  • Folat (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 19 mg 1%
  • Zat besi 0.47 mg 3%
  • Fosforus 85 mg 7%
  • Kalium 85 mg 2%
  • Zink 1.3 mg 12%
  • Selenium 0 µg 0%
  • Iodin 18 µg 12%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3856.9 g81 g2.8 g
50 g50 g1933.5 g40 g1.4 g
150 g150 g57810 g121 g4.2 g
200 g200 g77014 g161 g5.6 g
250 g250 g96317 g202 g7 g

Soalan tentang Cracker, rice, barbecue flavoured

Berapa kalori dalam 100 g Cracker, rice, barbecue flavoured?

100 g Cracker, rice, barbecue flavoured mengandungi 385 kcal, dengan 6.9 g protein, 81 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Cracker, rice, barbecue flavoured?

50 g Cracker, rice, barbecue flavoured mengandungi 193 kcal, dengan 3.5 g protein, 40 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Cracker, rice, barbecue flavoured?

150 g Cracker, rice, barbecue flavoured mengandungi 578 kcal, dengan 10 g protein, 121 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Cracker, rice, barbecue flavoured?

200 g Cracker, rice, barbecue flavoured mengandungi 770 kcal, dengan 14 g protein, 161 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Cracker, rice, barbecue flavoured?

250 g Cracker, rice, barbecue flavoured mengandungi 963 kcal, dengan 17 g protein, 202 g karbohidrat dan 7 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) A233 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat