Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cozido à portuguesa
Kalori & fakta pemakanan
120
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.8 g
Karbo6.2 g
Lemak7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 120 kcal —
- Protein 6.8 g 14%
- Karbohidrat 6.2 g 2%
- Lemak 7 g 9%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 2.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 6.8 g | 6.2 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3.4 g | 3.1 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 10 g | 9.3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 14 g | 12 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 17 g | 16 g | 18 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cozido à portuguesa
Berapa kalori dalam 100 g Cozido à portuguesa?
100 g Cozido à portuguesa mengandungi 120 kcal, dengan 6.8 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cozido à portuguesa?
50 g Cozido à portuguesa mengandungi 60 kcal, dengan 3.4 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cozido à portuguesa?
150 g Cozido à portuguesa mengandungi 180 kcal, dengan 10 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cozido à portuguesa?
200 g Cozido à portuguesa mengandungi 240 kcal, dengan 14 g protein, 12 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cozido à portuguesa?
250 g Cozido à portuguesa mengandungi 300 kcal, dengan 17 g protein, 16 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: portfir 1020 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
