Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Chicken, wings, flesh, deli cooked
Kalori & fakta pemakanan
202
kalorikcal setiap 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak9.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 202 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 9.5 g 12%
- Lemak tepu 2.6 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 470 mg 20%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.57 µg 3%
- Vitamin E 1.1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
- Niasin (B3) 14 mg 88%
- Vitamin B6 0.41 mg 24%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0.79 µg 33%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 0.78 mg 4%
- Fosforus 320 mg 26%
- Kalium 360 mg 8%
- Zink 1.9 mg 17%
- Selenium 28 µg 51%
- Iodin 2 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 29 g | 0 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 15 g | 0 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 44 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 58 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 73 g | 0 g | 24 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Chicken, wings, flesh, deli cooked
Berapa kalori dalam 100 g Chicken, wings, flesh, deli cooked?
100 g Chicken, wings, flesh, deli cooked mengandungi 202 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Chicken, wings, flesh, deli cooked?
50 g Chicken, wings, flesh, deli cooked mengandungi 101 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Chicken, wings, flesh, deli cooked?
150 g Chicken, wings, flesh, deli cooked mengandungi 303 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Chicken, wings, flesh, deli cooked?
200 g Chicken, wings, flesh, deli cooked mengandungi 404 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Chicken, wings, flesh, deli cooked?
250 g Chicken, wings, flesh, deli cooked mengandungi 505 kcal, dengan 73 g protein, 0 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) M10018 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
