Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cereal bar with fruits
Kalori & fakta pemakanan
376
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.9 g
Karbo70 g
Lemak6.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 376 kcal —
- Protein 5.9 g 12%
- Karbohidrat 70 g 26%
- Lemak 6.8 g 9%
- Lemak tepu 2.7 g 13%
- Serat 3.8 g 14%
- Gula 27 g —
- Natrium 210 mg 9%
- Kolesterol 0.19 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1.4 µg 0%
- Vitamin C 1.1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.93 mg 6%
- Vitamin K 5.2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
- Niasin (B3) 2 mg 12%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 17.1 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 15.9 mg 1%
- Zat besi 1.5 mg 8%
- Magnesium 47 mg 11%
- Fosforus 134 mg 11%
- Kalium 195 mg 4%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kuprum 0.22 mg 24%
- Mangan 1.2 mg 50%
- Selenium 5.7 µg 10%
- Iodin 3.5 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 5.9 g | 70 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 3 g | 35 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 8.9 g | 105 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 12 g | 140 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 15 g | 175 g | 17 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cereal bar with fruits
Berapa kalori dalam 100 g Cereal bar with fruits?
100 g Cereal bar with fruits mengandungi 376 kcal, dengan 5.9 g protein, 70 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cereal bar with fruits?
50 g Cereal bar with fruits mengandungi 188 kcal, dengan 3 g protein, 35 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cereal bar with fruits?
150 g Cereal bar with fruits mengandungi 564 kcal, dengan 8.9 g protein, 105 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cereal bar with fruits?
200 g Cereal bar with fruits mengandungi 752 kcal, dengan 12 g protein, 140 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cereal bar with fruits?
250 g Cereal bar with fruits mengandungi 940 kcal, dengan 15 g protein, 175 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32452 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
