Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cendawan tiram merah jambu
Kalori & fakta pemakanan
mentah
33
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.2 g
Karbo1.3 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 33 kcal —
- Protein 3.2 g 6%
- Karbohidrat 1.3 g 0%
- Lemak 0.4 g 0%
- Serat 5.5 g 20%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3.2 g | 1.3 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1.6 g | 0.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 4.9 g | 2 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 6.5 g | 2.6 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 8.1 g | 3.3 g | 1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cendawan tiram merah jambu
Berapa kalori dalam 100 g Cendawan tiram merah jambu?
100 g Cendawan tiram merah jambu mengandungi 33 kcal, dengan 3.2 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cendawan tiram merah jambu?
50 g Cendawan tiram merah jambu mengandungi 17 kcal, dengan 1.6 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cendawan tiram merah jambu?
150 g Cendawan tiram merah jambu mengandungi 50 kcal, dengan 4.9 g protein, 2 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cendawan tiram merah jambu?
200 g Cendawan tiram merah jambu mengandungi 66 kcal, dengan 6.5 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cendawan tiram merah jambu?
250 g Cendawan tiram merah jambu mengandungi 83 kcal, dengan 8.1 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: tbca BRC1233B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
