Ketahui apa yang ada di pinggan anda
celup kacang Frito's
Kalori & fakta pemakanan
perisa asal
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 119 kcal —
- Protein 5.4 g 11%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 3.7 g 5%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 4.9 g 18%
- Gula 1 g —
- Natrium 443 mg 19%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin K 1.6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niasin (B3) 0.43 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamin B6 0.12 mg 7%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Kolin 42.3 mg 8%
Mineral
- Kalsium 26 mg 2%
- Zat besi 1.6 mg 9%
- Magnesium 40 mg 10%
- Fosforus 105 mg 8%
- Kalium 368 mg 8%
- Zink 0.69 mg 6%
- Kuprum 0.2 mg 22%
- Mangan 0.34 mg 15%
- Selenium 7.7 µg 14%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 5.4 g | 11 g | 3.7 g |
| 1 hidangan | 36 g | 43 | 2 g | 4 g | 1.3 g |
| 2 hidangan | 72 g | 86 | 3.9 g | 7.9 g | 2.7 g |
| ½ hidangan | 18 g | 21 | 1 g | 2 g | 0.7 g |
| 3 hidangan | 108 g | 129 | 5.9 g | 12 g | 4 g |
| 4 hidangan | 144 g | 171 | 7.8 g | 16 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2.7 g | 5.5 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 8.2 g | 17 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 11 g | 22 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 14 g | 28 g | 9.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang celup kacang Frito's
Berapa kalori dalam 100 g celup kacang Frito's?
100 g celup kacang Frito's mengandungi 119 kcal, dengan 5.4 g protein, 11 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (36 g) celup kacang Frito's?
1 hidangan (36 g) celup kacang Frito's mengandungi 43 kcal, dengan 2 g protein, 4 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (72 g) celup kacang Frito's?
2 hidangan (72 g) celup kacang Frito's mengandungi 86 kcal, dengan 3.9 g protein, 7.9 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (18 g) celup kacang Frito's?
½ hidangan (18 g) celup kacang Frito's mengandungi 21 kcal, dengan 1 g protein, 2 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (108 g) celup kacang Frito's?
3 hidangan (108 g) celup kacang Frito's mengandungi 129 kcal, dengan 5.9 g protein, 12 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (144 g) celup kacang Frito's?
4 hidangan (144 g) celup kacang Frito's mengandungi 171 kcal, dengan 7.8 g protein, 16 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g celup kacang Frito's?
50 g celup kacang Frito's mengandungi 60 kcal, dengan 2.7 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g celup kacang Frito's?
150 g celup kacang Frito's mengandungi 179 kcal, dengan 8.2 g protein, 17 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171834 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
