Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Nut, cashew nut coated with chocolate
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 560 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 32 g 12%
- Lemak 41 g 52%
- Lemak tepu 12 g 58%
- Serat 2.7 g 10%
- Gula 24 g —
- Natrium 47.8 mg 2%
- Kolesterol 2.6 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 43.6 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.72 mg 5%
- Vitamin K 4.5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.32 mg 25%
- Niasin (B3) 0.86 mg 5%
- Vitamin B6 0.27 mg 16%
- Folat (B9) 43.1 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 194 mg 15%
- Zat besi 4.3 mg 24%
- Magnesium 176 mg 42%
- Fosforus 410 mg 33%
- Kalium 517 mg 11%
- Zink 3.9 mg 35%
- Kuprum 1.3 mg 150%
- Mangan 0.5 mg 22%
- Selenium 8.1 µg 15%
- Iodin 22.2 µg 15%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 560 | 16 g | 32 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 280 | 7.9 g | 16 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 840 | 24 g | 48 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 1120 | 32 g | 64 g | 82 g |
| 250 g | 250 g | 1400 | 40 g | 80 g | 102 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Nut, cashew nut coated with chocolate
Berapa kalori dalam 100 g Nut, cashew nut coated with chocolate?
100 g Nut, cashew nut coated with chocolate mengandungi 560 kcal, dengan 16 g protein, 32 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nut, cashew nut coated with chocolate?
50 g Nut, cashew nut coated with chocolate mengandungi 280 kcal, dengan 7.9 g protein, 16 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nut, cashew nut coated with chocolate?
150 g Nut, cashew nut coated with chocolate mengandungi 840 kcal, dengan 24 g protein, 48 g karbohidrat dan 61 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nut, cashew nut coated with chocolate?
200 g Nut, cashew nut coated with chocolate mengandungi 1120 kcal, dengan 32 g protein, 64 g karbohidrat dan 82 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nut, cashew nut coated with chocolate?
250 g Nut, cashew nut coated with chocolate mengandungi 1400 kcal, dengan 40 g protein, 80 g karbohidrat dan 102 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33265 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
