Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Bubur oat

Kalori & fakta pemakanan

disediakan dengan susu penuh krim, tanpa gula

kalorikcal setiap 100 g

Protein4.3 g

Karbo10 g

Lemak3.7 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	94	4.3 g	10 g	3.7 g
50 g	50 g	47	2.2 g	5.2 g	1.9 g
150 g	150 g	141	6.5 g	16 g	5.6 g
200 g	200 g	188	8.6 g	21 g	7.4 g
250 g	250 g	235	11 g	26 g	9.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Bubur oat?

100 g Bubur oat mengandungi 94 kcal, dengan 4.3 g protein, 10 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bubur oat?

50 g Bubur oat mengandungi 47 kcal, dengan 2.2 g protein, 5.2 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bubur oat?

150 g Bubur oat mengandungi 141 kcal, dengan 6.5 g protein, 16 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Bubur oat?

200 g Bubur oat mengandungi 188 kcal, dengan 8.6 g protein, 21 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Bubur oat?

250 g Bubur oat mengandungi 235 kcal, dengan 11 g protein, 26 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 288 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat