Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Bubur oat dan soba

Kalori & fakta pemakanan

disediakan dengan susu, bebas gluten

129

kalorikcal setiap 100 g

Protein6.7 g

Karbo19 g

Lemak2.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	129	6.7 g	19 g	2.4 g
50 g	50 g	65	3.4 g	9.4 g	1.2 g
150 g	150 g	194	10 g	28 g	3.6 g
200 g	200 g	258	13 g	37 g	4.8 g
250 g	250 g	323	17 g	47 g	6 g

Berapa kalori dalam 100 g Bubur oat dan soba?

100 g Bubur oat dan soba mengandungi 129 kcal, dengan 6.7 g protein, 19 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bubur oat dan soba?

50 g Bubur oat dan soba mengandungi 65 kcal, dengan 3.4 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bubur oat dan soba?

150 g Bubur oat dan soba mengandungi 194 kcal, dengan 10 g protein, 28 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Bubur oat dan soba?

200 g Bubur oat dan soba mengandungi 258 kcal, dengan 13 g protein, 37 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Bubur oat dan soba?

250 g Bubur oat dan soba mengandungi 323 kcal, dengan 17 g protein, 47 g karbohidrat dan 6 g lemak.

Sumber: mvt 10.176 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat