Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Bolognese gravy mix, knorr

Kalori & fakta pemakanan

334
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo58 g
Lemak4.5 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 334 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Karbohidrat 58 g 21%
  • Lemak 4.5 g 6%
  • Lemak tepu 1 g 5%
  • Serat 2.2 g 8%
  • Gula 42 g —
  • Natrium 4000 mg 174%
  • Kolesterol 2.1 mg 1%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 361 µg 40%
  • Vitamin C 36.1 mg 40%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2.2 mg 15%
  • Vitamin K 37.6 µg 31%
  • Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
  • Niasin (B3) 1.9 mg 12%
  • Vitamin B6 0.34 mg 20%
  • Folat (B9) 47.3 µg 12%
  • Vitamin B12 0.01 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 76.9 mg 6%
  • Zat besi 1.5 mg 9%
  • Magnesium 42.8 mg 10%
  • Fosforus 101 mg 8%
  • Kalium 741 mg 16%
  • Zink 0.5 mg 5%
  • Kuprum 0.15 mg 17%
  • Mangan 0.46 mg 20%
  • Selenium 1.7 µg 3%
  • Iodin 5.3 µg 4%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g33412 g58 g4.5 g
50 g50 g1676 g29 g2.3 g
150 g150 g50118 g87 g6.8 g
200 g200 g66824 g116 g9 g
250 g250 g83530 g145 g11 g

Soalan tentang Bolognese gravy mix, knorr

Berapa kalori dalam 100 g Bolognese gravy mix, knorr?

100 g Bolognese gravy mix, knorr mengandungi 334 kcal, dengan 12 g protein, 58 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bolognese gravy mix, knorr?

50 g Bolognese gravy mix, knorr mengandungi 167 kcal, dengan 6 g protein, 29 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bolognese gravy mix, knorr?

150 g Bolognese gravy mix, knorr mengandungi 501 kcal, dengan 18 g protein, 87 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Bolognese gravy mix, knorr?

200 g Bolognese gravy mix, knorr mengandungi 668 kcal, dengan 24 g protein, 116 g karbohidrat dan 9 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Bolognese gravy mix, knorr?

250 g Bolognese gravy mix, knorr mengandungi 835 kcal, dengan 30 g protein, 145 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 32381 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat