Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut kincir angin tradisional
Kalori & fakta pemakanan
gaya kampung
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 468 kcal —
- Protein 5.2 g 10%
- Karbohidrat 70 g 26%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak tepu 3.8 g 19%
- Serat 1.8 g 6%
- Gula 33 g —
- Natrium 471 mg 20%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niasin (B3) 2.9 mg 18%
- Folat (B9) 82 µg 21%
Mineral
- Kalsium 36 mg 3%
- Zat besi 3.1 mg 17%
- Kalium 113 mg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 5.2 g | 70 g | 18 g |
| 1 hidangan | 20 g | 94 | 1 g | 14 g | 3.5 g |
| 2 hidangan | 40 g | 187 | 2.1 g | 28 g | 7 g |
| ½ hidangan | 10 g | 47 | 0.5 g | 7 g | 1.8 g |
| 3 hidangan | 60 g | 281 | 3.1 g | 42 g | 11 g |
| 4 hidangan | 80 g | 374 | 4.1 g | 56 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 2.6 g | 35 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 7.8 g | 106 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 10 g | 141 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 13 g | 176 g | 44 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Biskut kincir angin tradisional
Berapa kalori dalam 100 g Biskut kincir angin tradisional?
100 g Biskut kincir angin tradisional mengandungi 468 kcal, dengan 5.2 g protein, 70 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (20 g) Biskut kincir angin tradisional?
1 hidangan (20 g) Biskut kincir angin tradisional mengandungi 94 kcal, dengan 1 g protein, 14 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (40 g) Biskut kincir angin tradisional?
2 hidangan (40 g) Biskut kincir angin tradisional mengandungi 187 kcal, dengan 2.1 g protein, 28 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (10 g) Biskut kincir angin tradisional?
½ hidangan (10 g) Biskut kincir angin tradisional mengandungi 47 kcal, dengan 0.5 g protein, 7 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (60 g) Biskut kincir angin tradisional?
3 hidangan (60 g) Biskut kincir angin tradisional mengandungi 281 kcal, dengan 3.1 g protein, 42 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (80 g) Biskut kincir angin tradisional?
4 hidangan (80 g) Biskut kincir angin tradisional mengandungi 374 kcal, dengan 4.1 g protein, 56 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut kincir angin tradisional?
50 g Biskut kincir angin tradisional mengandungi 234 kcal, dengan 2.6 g protein, 35 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut kincir angin tradisional?
150 g Biskut kincir angin tradisional mengandungi 702 kcal, dengan 7.8 g protein, 106 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173251 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
