Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut jari
Kalori & fakta pemakanan
biskut jari
366
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.8 g
Karbo75 g
Lemak3.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 366 kcal —
- Protein 7.8 g 16%
- Karbohidrat 75 g 27%
- Lemak 3.4 g 4%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 2.9 g 10%
- Gula 49 g —
- Natrium 120 mg 5%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 27.1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Asid pantotenik (B5) 0.44 mg 9%
- Vitamin B12 0.26 µg 11%
Mineral
- Kalsium 25.3 mg 2%
- Zat besi 0.96 mg 5%
- Magnesium 12.6 mg 3%
- Fosforus 91.9 mg 7%
- Kalium 117 mg 2%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.26 mg 11%
- Selenium 7.9 µg 14%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 7.8 g | 75 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3.9 g | 37 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 12 g | 112 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 16 g | 149 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 19 g | 186 g | 8.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Biskut jari
Berapa kalori dalam 100 g Biskut jari?
100 g Biskut jari mengandungi 366 kcal, dengan 7.8 g protein, 75 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut jari?
50 g Biskut jari mengandungi 183 kcal, dengan 3.9 g protein, 37 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut jari?
150 g Biskut jari mengandungi 549 kcal, dengan 12 g protein, 112 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskut jari?
200 g Biskut jari mengandungi 732 kcal, dengan 16 g protein, 149 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskut jari?
250 g Biskut jari mengandungi 915 kcal, dengan 19 g protein, 186 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 24430 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
