Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Betis depan biri-biri

Kalori & fakta pemakanan

mentah

153

kalorikcal setiap 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Lemak7.8 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	153	21 g	7.8 g
50 g	50 g	77	10 g	3.9 g
150 g	150 g	230	31 g	12 g
200 g	200 g	306	41 g	16 g
250 g	250 g	383	52 g	20 g

Berapa kalori dalam 100 g Betis depan biri-biri?

100 g Betis depan biri-biri mengandungi 153 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Betis depan biri-biri?

50 g Betis depan biri-biri mengandungi 77 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Betis depan biri-biri?

150 g Betis depan biri-biri mengandungi 230 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Betis depan biri-biri?

200 g Betis depan biri-biri mengandungi 306 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Betis depan biri-biri?

250 g Betis depan biri-biri mengandungi 383 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Sumber: tbca BRC0145F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat