Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Betik

Kalori & fakta pemakanan

segar

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.4 g

Karbo6.9 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	33	0.4 g	6.9 g	0.1 g
50 g	50 g	17	0.2 g	3.5 g	0.1 g
150 g	150 g	50	0.6 g	10 g	0.2 g
200 g	200 g	66	0.8 g	14 g	0.2 g
250 g	250 g	83	1 g	17 g	0.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Betik?

100 g Betik mengandungi 33 kcal, dengan 0.4 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Betik?

50 g Betik mengandungi 17 kcal, dengan 0.2 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Betik?

150 g Betik mengandungi 50 kcal, dengan 0.6 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Betik?

200 g Betik mengandungi 66 kcal, dengan 0.8 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Betik?

250 g Betik mengandungi 83 kcal, dengan 1 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: CREA (Italy) 007600 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat