Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Papaia
Kalori & fakta pemakanan
45
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.6 g
Karbo9.1 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 45 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 9.1 g 3%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.6 g | 9.1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.3 g | 4.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.9 g | 14 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1.2 g | 18 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 1.5 g | 23 g | 0.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Papaia
Berapa kalori dalam 100 g Papaia?
100 g Papaia mengandungi 45 kcal, dengan 0.6 g protein, 9.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Papaia?
50 g Papaia mengandungi 23 kcal, dengan 0.3 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Papaia?
150 g Papaia mengandungi 68 kcal, dengan 0.9 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Papaia?
200 g Papaia mengandungi 90 kcal, dengan 1.2 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Papaia?
250 g Papaia mengandungi 113 kcal, dengan 1.5 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: portfir 679 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
