Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Beras basmati
Kalori & fakta pemakanan
dimasak dengan garam
121
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.1 g
Karbo26 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 121 kcal —
- Protein 3.1 g 6%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 0.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3.1 g | 26 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1.6 g | 13 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 4.7 g | 39 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6.2 g | 52 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 7.8 g | 65 g | 0.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Beras basmati
Berapa kalori dalam 100 g Beras basmati?
100 g Beras basmati mengandungi 121 kcal, dengan 3.1 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beras basmati?
50 g Beras basmati mengandungi 61 kcal, dengan 1.6 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beras basmati?
150 g Beras basmati mengandungi 182 kcal, dengan 4.7 g protein, 39 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beras basmati?
200 g Beras basmati mengandungi 242 kcal, dengan 6.2 g protein, 52 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beras basmati?
250 g Beras basmati mengandungi 303 kcal, dengan 7.8 g protein, 65 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: slv 2513 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
