Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Beras basmati
Kalori & fakta pemakanan
dimasak
115
kalorikcal setiap 100 g
Protein3 g
Karbo25 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 115 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 0.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 3 g | 25 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1.5 g | 13 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 4.5 g | 38 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 6 g | 50 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 7.5 g | 63 g | 0.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Beras basmati
Berapa kalori dalam 100 g Beras basmati?
100 g Beras basmati mengandungi 115 kcal, dengan 3 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beras basmati?
50 g Beras basmati mengandungi 58 kcal, dengan 1.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beras basmati?
150 g Beras basmati mengandungi 173 kcal, dengan 4.5 g protein, 38 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beras basmati?
200 g Beras basmati mengandungi 230 kcal, dengan 6 g protein, 50 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beras basmati?
250 g Beras basmati mengandungi 288 kcal, dengan 7.5 g protein, 63 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: mvt 05.337 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
