Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Belut
Kalori & fakta pemakanan
seekor dibuang isi perut, salai panas, salai bulat
347
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak31 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 347 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 31 g 39%
- Lemak tepu 7.3 g 37%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 19 g | 0 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 9.6 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 29 g | 0 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 38 g | 0 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 48 g | 0 g | 76 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Belut
Berapa kalori dalam 100 g Belut?
100 g Belut mengandungi 347 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Belut?
50 g Belut mengandungi 174 kcal, dengan 9.6 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Belut?
150 g Belut mengandungi 521 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Belut?
200 g Belut mengandungi 694 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 61 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Belut?
250 g Belut mengandungi 868 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 76 g lemak.
Sumber: slv 1277 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
