Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Belut Eropah

Kalori & fakta pemakanan

dibakar

222

kalorikcal setiap 100 g

Protein24 g

Karbo0 g

Lemak14 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	222	24 g	14 g
50 g	50 g	111	12 g	7.1 g
150 g	150 g	333	36 g	21 g
200 g	200 g	444	47 g	28 g
250 g	250 g	555	59 g	36 g

Berapa kalori dalam 100 g Belut Eropah?

100 g Belut Eropah mengandungi 222 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Belut Eropah?

50 g Belut Eropah mengandungi 111 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Belut Eropah?

150 g Belut Eropah mengandungi 333 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Belut Eropah?

200 g Belut Eropah mengandungi 444 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Belut Eropah?

250 g Belut Eropah mengandungi 555 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat dan 36 g lemak.

Sumber: BEDCA (Spain) 735 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat