Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Barbecue sandwich, NFS
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 238 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 8.1 g 10%
- Lemak tepu 2.7 g 13%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 9.1 g —
- Natrium 561 mg 24%
- Kolesterol 44 mg 15%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0.6 mg 1%
- Vitamin D 0.4 µg 2%
- Vitamin E 0.35 mg 2%
- Vitamin K 2.1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niasin (B3) 3.8 mg 24%
- Vitamin B6 0.2 mg 12%
- Folat (B9) 34 µg 9%
- Vitamin B12 0.56 µg 23%
- Kolin 51 mg 9%
Mineral
- Kalsium 63 mg 5%
- Zat besi 1.9 mg 11%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosforus 141 mg 11%
- Kalium 233 mg 5%
- Zink 2.2 mg 20%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Selenium 24.5 µg 45%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 15 g | 24 g | 8.1 g |
| 1 hidangan | 270 g | 643 | 41 g | 65 g | 22 g |
| 2 hidangan | 540 g | 1285 | 83 g | 130 g | 44 g |
| ½ hidangan | 135 g | 321 | 21 g | 33 g | 11 g |
| 3 hidangan | 810 g | 1928 | 124 g | 195 g | 66 g |
| 4 hidangan | 1080 g | 2570 | 166 g | 260 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7.7 g | 12 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 23 g | 36 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 31 g | 48 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 38 g | 60 g | 20 g |
Makanan serupa
- Fish sandwich252 kcal / 100 g
- Sandwich287 kcal / 100 g
- Barbecue rib sandwich223 kcal / 100 g
- Barbecue pork sandwich on white bun243 kcal / 100 g
- Grilled cheese sandwich343 kcal / 100 g
- Pork sandwich226 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich281 kcal / 100 g
- Peanut butter and jelly sandwich361 kcal / 100 g
- Meatball sandwich or sub207 kcal / 100 g
- Pork sandwich with cheese246 kcal / 100 g
Soalan tentang Barbecue sandwich, NFS
Berapa kalori dalam 100 g Barbecue sandwich, NFS?
100 g Barbecue sandwich, NFS mengandungi 238 kcal, dengan 15 g protein, 24 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (270 g) Barbecue sandwich, NFS?
1 hidangan (270 g) Barbecue sandwich, NFS mengandungi 643 kcal, dengan 41 g protein, 65 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (540 g) Barbecue sandwich, NFS?
2 hidangan (540 g) Barbecue sandwich, NFS mengandungi 1285 kcal, dengan 83 g protein, 130 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (135 g) Barbecue sandwich, NFS?
½ hidangan (135 g) Barbecue sandwich, NFS mengandungi 321 kcal, dengan 21 g protein, 33 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (810 g) Barbecue sandwich, NFS?
3 hidangan (810 g) Barbecue sandwich, NFS mengandungi 1928 kcal, dengan 124 g protein, 195 g karbohidrat dan 66 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (1080 g) Barbecue sandwich, NFS?
4 hidangan (1080 g) Barbecue sandwich, NFS mengandungi 2570 kcal, dengan 166 g protein, 260 g karbohidrat dan 88 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Barbecue sandwich, NFS?
50 g Barbecue sandwich, NFS mengandungi 119 kcal, dengan 7.7 g protein, 12 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Barbecue sandwich, NFS?
150 g Barbecue sandwich, NFS mengandungi 357 kcal, dengan 23 g protein, 36 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 27500400 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
