Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bar coklat Nutz Over Chocolate Luna
Kalori & fakta pemakanan
bar diformulasi
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 403 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 48 g 18%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak tepu 5.5 g 28%
- Serat 4.3 g 15%
- Gula 17 g —
- Natrium 386 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 374 µg 42%
- Vitamin C 68 mg 76%
- Vitamin D 3.1 µg 16%
- Vitamin E 8.4 mg 56%
- Vitamin K 40.8 µg 34%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 3 mg 231%
- Niasin (B3) 37.1 mg 232%
- Asid pantotenik (B5) 15.9 mg 318%
- Vitamin B6 2.4 mg 141%
- Folat (B9) 1057 µg 264%
- Vitamin B12 6.4 µg 267%
- Kolin 41.5 mg 8%
Mineral
- Kalsium 886 mg 68%
- Zat besi 14.2 mg 79%
- Magnesium 329 mg 78%
- Fosforus 785 mg 63%
- Kalium 412 mg 9%
- Zink 9.7 mg 88%
- Kuprum 1.4 mg 157%
- Mangan 2.6 mg 113%
- Selenium 62.5 µg 114%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 21 g | 48 g | 12 g |
| 1 hidangan | 48 g | 193 | 10 g | 23 g | 5.9 g |
| 2 hidangan | 96 g | 387 | 20 g | 46 g | 12 g |
| ½ hidangan | 24 g | 97 | 5 g | 12 g | 2.9 g |
| 3 hidangan | 144 g | 580 | 30 g | 69 g | 18 g |
| 4 hidangan | 192 g | 774 | 40 g | 93 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 10 g | 24 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 31 g | 72 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 42 g | 96 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 52 g | 121 g | 31 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Bar coklat Nutz Over Chocolate Luna
Berapa kalori dalam 100 g Bar coklat Nutz Over Chocolate Luna?
100 g Bar coklat Nutz Over Chocolate Luna mengandungi 403 kcal, dengan 21 g protein, 48 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (48 g) Bar coklat Nutz Over Chocolate Luna?
1 hidangan (48 g) Bar coklat Nutz Over Chocolate Luna mengandungi 193 kcal, dengan 10 g protein, 23 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (96 g) Bar coklat Nutz Over Chocolate Luna?
2 hidangan (96 g) Bar coklat Nutz Over Chocolate Luna mengandungi 387 kcal, dengan 20 g protein, 46 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (24 g) Bar coklat Nutz Over Chocolate Luna?
½ hidangan (24 g) Bar coklat Nutz Over Chocolate Luna mengandungi 97 kcal, dengan 5 g protein, 12 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (144 g) Bar coklat Nutz Over Chocolate Luna?
3 hidangan (144 g) Bar coklat Nutz Over Chocolate Luna mengandungi 580 kcal, dengan 30 g protein, 69 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (192 g) Bar coklat Nutz Over Chocolate Luna?
4 hidangan (192 g) Bar coklat Nutz Over Chocolate Luna mengandungi 774 kcal, dengan 40 g protein, 93 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bar coklat Nutz Over Chocolate Luna?
50 g Bar coklat Nutz Over Chocolate Luna mengandungi 202 kcal, dengan 10 g protein, 24 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bar coklat Nutz Over Chocolate Luna?
150 g Bar coklat Nutz Over Chocolate Luna mengandungi 605 kcal, dengan 31 g protein, 72 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174787 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
