Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Babat lembu

Kalori & fakta pemakanan

dimasak, direbus perlahan

kalorikcal setiap 100 g

Protein12 g

Karbo2 g

Lemak4.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	94	12 g	2 g	4.1 g
1 hidangan	85 g	80	10 g	1.7 g	3.4 g
2 hidangan	170 g	160	20 g	3.4 g	6.9 g
½ hidangan	42.5 g	40	5 g	0.8 g	1.7 g
3 hidangan	255 g	240	30 g	5.1 g	10 g
4 hidangan	340 g	320	40 g	6.8 g	14 g
50 g	50 g	47	5.9 g	1 g	2 g
150 g	150 g	141	18 g	3 g	6.1 g
200 g	200 g	188	23 g	4 g	8.1 g
250 g	250 g	235	29 g	5 g	10 g

Berapa kalori dalam 100 g Babat lembu?

100 g Babat lembu mengandungi 94 kcal, dengan 12 g protein, 2 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (85 g) Babat lembu?

1 hidangan (85 g) Babat lembu mengandungi 80 kcal, dengan 10 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (170 g) Babat lembu?

2 hidangan (170 g) Babat lembu mengandungi 160 kcal, dengan 20 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (42.5 g) Babat lembu?

½ hidangan (42.5 g) Babat lembu mengandungi 40 kcal, dengan 5 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (255 g) Babat lembu?

3 hidangan (255 g) Babat lembu mengandungi 240 kcal, dengan 30 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (340 g) Babat lembu?

4 hidangan (340 g) Babat lembu mengandungi 320 kcal, dengan 40 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Babat lembu?

50 g Babat lembu mengandungi 47 kcal, dengan 5.9 g protein, 1 g karbohidrat dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Babat lembu?

150 g Babat lembu mengandungi 141 kcal, dengan 18 g protein, 3 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 174769 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat