Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 338 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 29 g 37%
- Lemak tepu 17 g 87%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 1000 mg 43%
- Kolesterol 82 mg 27%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 275 µg 31%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.24 µg 1%
- Vitamin E 0.53 mg 4%
- Vitamin K 2.5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.44 mg 33%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 0.4 µg 17%
Mineral
- Kalsium 458 mg 35%
- Zat besi 0.22 mg 1%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosforus 310 mg 25%
- Kalium 90 mg 2%
- Zink 4.1 mg 37%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selenium 19.6 µg 36%
- Iodin 45 µg 30%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 20 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 10 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 30 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 40 g | 0 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 51 g | 0 g | 73 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat
Berapa kalori dalam 100 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?
100 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat mengandungi 338 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?
50 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat mengandungi 169 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?
150 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat mengandungi 507 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?
200 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat mengandungi 676 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 58 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?
250 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat mengandungi 845 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 73 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 653 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
