Få styr på, hvad der er på din tallerken

Torsk

Kalorier og næringsindhold

grillet

123

kalorierkcal pr. 100 g

Protein30 g

Kulhydrat0 g

Fedt0,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	123	30 g	0,2 g
50 g	50 g	62	15 g	0,1 g
150 g	150 g	185	45 g	0,3 g
200 g	200 g	246	60 g	0,4 g
250 g	250 g	308	76 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Torsk?

100 g Torsk indeholder 123 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Torsk?

50 g Torsk indeholder 62 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Torsk?

150 g Torsk indeholder 185 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Torsk?

200 g Torsk indeholder 246 kcal, 60 g protein, 0 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Torsk?

250 g Torsk indeholder 308 kcal, 76 g protein, 0 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: portfir 806 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet