Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sweet corn, kernel, canned, drained
Kalorier og næringsindhold
70
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,3 g
Kulhydrat10 g
Fedt1,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 70 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kulhydrat 10 g 4%
- Fedt 1,1 g 1%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 4,8 g 17%
- Sukkerarter 4,2 g —
- Natrium 74 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 6 µg 1%
- C-vitamin 2,3 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,3 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 2 mg 0%
- Jern 0,32 mg 2%
- Fosfor 47 mg 4%
- Kalium 138 mg 3%
- Zink 0,39 mg 4%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0,5 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 2,3 g | 10 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,2 g | 5,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 3,5 g | 16 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 4,7 g | 21 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 5,9 g | 26 g | 2,8 g |
Lignende madvarer
- Sweet corn kernel drained98 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
- Corn baby sweet corn drained29 kcal / 100 g
- Majs kerner konserves92 kcal / 100 g
- Sukkermajskonserves, drænet fast stof, skyllet64 kcal / 100 g
- Søde majskornkonserveret i vand, drænet78 kcal / 100 g
- Gul sød majskonserves, drænet, skyllet med vandhanevand64 kcal / 100 g
- Søde majskernerkonserveret, afdryppet103 kcal / 100 g
- Gul sødmaispå dåse, hele kerner, drænede faste stoffer67 kcal / 100 g
- Chickpea canned in brine drained106 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sweet corn, kernel, canned, drained
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sweet corn, kernel, canned, drained?
100 g Sweet corn, kernel, canned, drained indeholder 70 kcal, 2,3 g protein, 10 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sweet corn, kernel, canned, drained?
50 g Sweet corn, kernel, canned, drained indeholder 35 kcal, 1,2 g protein, 5,2 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sweet corn, kernel, canned, drained?
150 g Sweet corn, kernel, canned, drained indeholder 105 kcal, 3,5 g protein, 16 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sweet corn, kernel, canned, drained?
200 g Sweet corn, kernel, canned, drained indeholder 140 kcal, 4,7 g protein, 21 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sweet corn, kernel, canned, drained?
250 g Sweet corn, kernel, canned, drained indeholder 175 kcal, 5,9 g protein, 26 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) X1157 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
