Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal

Kalorier og næringsindhold

166
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,6 g
Kulhydrat26 g
Fedt3,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 166 kcal —
  • Protein 6,6 g 13%
  • Kulhydrat 26 g 10%
  • Fedt 3,5 g 5%
  • Mættet fedt 0,7 g 3%
  • Kostfibre 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 4,7 g —
  • Natrium 129 mg 6%
  • Kolesterol 12 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 54,6 µg 6%
  • C-vitamin 0,32 mg 0%
  • D-vitamin 0,02 µg 0%
  • E-vitamin 0,63 mg 4%
  • K-vitamin 7,8 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • B6-vitamin 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 6,7 µg 2%
  • B12-vitamin 0,14 µg 6%

Mineraler

  • Calcium 8,9 mg 1%
  • Jern 0,57 mg 3%
  • Magnesium 14,5 mg 3%
  • Fosfor 65,6 mg 5%
  • Kalium 143 mg 3%
  • Zink 0,48 mg 4%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,24 mg 10%
  • Selen 8,5 µg 16%
  • Jod 2,9 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1666,6 g26 g3,5 g
50 g50 g833,3 g13 g1,8 g
150 g150 g2499,8 g39 g5,3 g
200 g200 g33213 g52 g7,1 g
250 g250 g41516 g66 g8,9 g

Spørgsmål om Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

100 g Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal indeholder 166 kcal, 6,6 g protein, 26 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

50 g Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal indeholder 83 kcal, 3,3 g protein, 13 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

150 g Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal indeholder 249 kcal, 9,8 g protein, 39 g kulhydrat og 5,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

200 g Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal indeholder 332 kcal, 13 g protein, 52 g kulhydrat og 7,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

250 g Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal indeholder 415 kcal, 16 g protein, 66 g kulhydrat og 8,9 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 33333 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet