Få styr på, hvad der er på din tallerken

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal

Kalorier og næringsindhold

131
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,2 g
Kulhydrat22 g
Fedt3,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 131 kcal —
  • Protein 2,2 g 4%
  • Kulhydrat 22 g 8%
  • Fedt 3,3 g 4%
  • Mættet fedt 2,5 g 12%
  • Kostfibre 2,2 g 8%
  • Sukkerarter 5,2 g —
  • Natrium 459 mg 20%
  • Kolesterol 0,19 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1,9 µg 0%
  • C-vitamin 1,6 mg 2%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,1 mg 1%
  • K-vitamin 2,6 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 9,7 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 26,5 mg 2%
  • Jern 2,1 mg 12%
  • Magnesium 24,2 mg 6%
  • Fosfor 55 mg 4%
  • Kalium 184 mg 4%
  • Zink 0,56 mg 5%
  • Kobber 0,14 mg 15%
  • Mangan 0,49 mg 21%
  • Selen 3,3 µg 6%
  • Jod 1,5 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1312,2 g22 g3,3 g
50 g50 g661,1 g11 g1,6 g
150 g150 g1973,3 g33 g4,9 g
200 g200 g2624,4 g44 g6,5 g
250 g250 g3285,5 g56 g8,2 g

Spørgsmål om Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal

Hvor mange kalorier er der i 100 g Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

100 g Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal indeholder 131 kcal, 2,2 g protein, 22 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

50 g Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal indeholder 66 kcal, 1,1 g protein, 11 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

150 g Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal indeholder 197 kcal, 3,3 g protein, 33 g kulhydrat og 4,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

200 g Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal indeholder 262 kcal, 4,4 g protein, 44 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

250 g Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal indeholder 328 kcal, 5,5 g protein, 56 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 33329 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet