Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables

Kalorier og næringsindhold

250
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat23 g
Fedt13 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 250 kcal —
  • Protein 10 g 20%
  • Kulhydrat 23 g 8%
  • Fedt 13 g 16%
  • Mættet fedt 1,9 g 10%
  • Kostfibre 1 g 4%
  • Sukkerarter 11 g —
  • Natrium 246 mg 11%
  • Kolesterol 27 mg 9%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 18 µg 2%
  • C-vitamin 2,4 mg 3%
  • D-vitamin 0,2 µg 1%
  • E-vitamin 0,82 mg 5%
  • K-vitamin 22,5 µg 19%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 3,7 mg 23%
  • B6-vitamin 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • B12-vitamin 0,09 µg 4%
  • Kolin 24,2 mg 4%

Mineraler

  • Calcium 45 mg 3%
  • Jern 2,1 mg 12%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 135 mg 11%
  • Kalium 158 mg 3%
  • Zink 0,42 mg 4%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Selen 11,5 µg 21%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g25010 g23 g13 g
1 portion252 g63026 g58 g32 g
2 portioner504 g126051 g115 g64 g
½ portion126 g31513 g29 g16 g
3 portioner756 g189076 g173 g96 g
4 portioner1008 g2520102 g230 g128 g
50 g50 g1255,1 g11 g6,3 g
150 g150 g37515 g34 g19 g
200 g200 g50020 g46 g25 g
250 g250 g62525 g57 g32 g

Spørgsmål om Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?

100 g Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables indeholder 250 kcal, 10 g protein, 23 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (252 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?

1 portion (252 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables indeholder 630 kcal, 26 g protein, 58 g kulhydrat og 32 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (504 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?

2 portioner (504 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables indeholder 1260 kcal, 51 g protein, 115 g kulhydrat og 64 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (126 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?

½ portion (126 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables indeholder 315 kcal, 13 g protein, 29 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (756 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?

3 portioner (756 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables indeholder 1890 kcal, 76 g protein, 173 g kulhydrat og 96 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1008 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?

4 portioner (1008 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables indeholder 2520 kcal, 102 g protein, 230 g kulhydrat og 128 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?

50 g Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables indeholder 125 kcal, 5,1 g protein, 11 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?

150 g Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables indeholder 375 kcal, 15 g protein, 34 g kulhydrat og 19 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 27146110 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet