Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinekam
Kalorier og næringsindhold
stegt med margarine
184
kalorierkcal pr. 100 g
Protein29 g
Kulhydrat0 g
Fedt7,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 184 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 7,6 g 10%
- Mættet fedt 2,6 g 13%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 29 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 14 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 58 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 72 g | 0 g | 19 g |
Lignende madvarer
- Svinekam kotelettergrillet, magert194 kcal / 100 g
- Øverste svinekamstegt, med olie, løg og hvidløg, med salt296 kcal / 100 g
- Stegt svinekamstegt/bagt295 kcal / 100 g
- Steak af svinekamstegt uden fedt (i ovn)176 kcal / 100 g
- Svinekam stegtfrisk, udbenet, magert og fedt kan adskilles, tilberedt, stegt192 kcal / 100 g
- Svinekoteletterstegt i rapsolie, mager og fedtholdig235 kcal / 100 g
- Svinemørbradstegt i ovn, med fedt og salt139 kcal / 100 g
- Svinekoteletter af kamstuvet, magre og fedt212 kcal / 100 g
- Svineleverstegt med margarine og svinefedt211 kcal / 100 g
- Svinenyrestegt i margarine206 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinekam
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekam?
100 g Svinekam indeholder 184 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekam?
50 g Svinekam indeholder 92 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekam?
150 g Svinekam indeholder 276 kcal, 43 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekam?
200 g Svinekam indeholder 368 kcal, 58 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekam?
250 g Svinekam indeholder 460 kcal, 72 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: portfir 194 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
