Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial
Kalorier og næringsindhold
397
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,3 g
Kulhydrat69 g
Fedt8,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 397 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Kulhydrat 69 g 25%
- Fedt 8,9 g 11%
- Mættet fedt 4,8 g 24%
- Kostfibre 2,5 g 9%
- Sukkerarter 19 g —
- Natrium 167 mg 7%
- Kolesterol 0,25 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,24 µg 0%
- C-vitamin 0,04 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,67 mg 4%
- K-vitamin 5,5 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,87 mg 5%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 28,3 µg 7%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
Mineraler
- Calcium 18,5 mg 1%
- Jern 0,67 mg 4%
- Magnesium 21,3 mg 5%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalium 126 mg 3%
- Zink 0,65 mg 6%
- Kobber 0,12 mg 14%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 8,4 µg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 8,3 g | 69 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,2 g | 35 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 13 g | 103 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 17 g | 138 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 21 g | 172 g | 22 g |
Lignende madvarer
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
- Wheat rusk milk industrial376 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk water industrial394 kcal / 100 g
- Wheat rusk industrial379 kcal / 100 g
- Wholemeal rusk milk364 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Wholemeal rusk industrial371 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk artificially sweetened306 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
100 g Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial indeholder 397 kcal, 8,3 g protein, 69 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
50 g Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial indeholder 199 kcal, 4,2 g protein, 35 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
150 g Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial indeholder 596 kcal, 13 g protein, 103 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
200 g Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial indeholder 794 kcal, 17 g protein, 138 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
250 g Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial indeholder 993 kcal, 21 g protein, 172 g kulhydrat og 22 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 29763 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
