Få styr på, hvad der er på din tallerken
Struds-filet mignon
Kalorier og næringsindhold
rå
146
kalorierkcal pr. 100 g
Protein29 g
Kulhydrat0 g
Fedt3,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 146 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 3,4 g 4%
- Kostfibre 0 g 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 29 g | 0 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 43 g | 0 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 58 g | 0 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 72 g | 0 g | 8,5 g |
Lignende madvarer
- Strudsefiletrå109 kcal / 100 g
- Strudsemørbradrå114 kcal / 100 g
- Ostrich tenderloinrå123 kcal / 100 g
- Strudsefilet af vifteudskæringrå101 kcal / 100 g
- Strudsekødrå140 kcal / 100 g
- Strudse-fanrå136 kcal / 100 g
- Strudsebøfrå109 kcal / 100 g
- Strudsekød spidsrå144 kcal / 100 g
- Strudsrå, brasiliansk142 kcal / 100 g
- Struds højrebrå119 kcal / 100 g
Spørgsmål om Struds-filet mignon
Hvor mange kalorier er der i 100 g Struds-filet mignon?
100 g Struds-filet mignon indeholder 146 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Struds-filet mignon?
50 g Struds-filet mignon indeholder 73 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Struds-filet mignon?
150 g Struds-filet mignon indeholder 219 kcal, 43 g protein, 0 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Struds-filet mignon?
200 g Struds-filet mignon indeholder 292 kcal, 58 g protein, 0 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Struds-filet mignon?
250 g Struds-filet mignon indeholder 365 kcal, 72 g protein, 0 g kulhydrat og 8,5 g fedt.
Kilde: tbca BRC0015F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
