Få styr på, hvad der er på din tallerken

Squash

Kalorier og næringsindhold

bagt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1,5 g

Kulhydrat4 g

Fedt0,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	28	1,5 g	4 g	0,3 g
50 g	50 g	14	0,8 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	42	2,3 g	6 g	0,5 g
200 g	200 g	56	3 g	8 g	0,7 g
250 g	250 g	70	3,8 g	10 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Squash?

100 g Squash indeholder 28 kcal, 1,5 g protein, 4 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Squash?

50 g Squash indeholder 14 kcal, 0,8 g protein, 2 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Squash?

150 g Squash indeholder 42 kcal, 2,3 g protein, 6 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Squash?

200 g Squash indeholder 56 kcal, 3 g protein, 8 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Squash?

250 g Squash indeholder 70 kcal, 3,8 g protein, 10 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) G582162 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet