Få styr på, hvad der er på din tallerken
Gul squash
Kalorier og næringsindhold
tilberedt
22
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,6 g
Kulhydrat1,3 g
Fedt0,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 22 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Kulhydrat 1,3 g 0%
- Fedt 0,4 g 1%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,2 g 4%
- Sukkerarter 1,3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2,6 g | 1,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,3 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3,9 g | 2 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 5,2 g | 2,6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 6,5 g | 3,3 g | 1 g |
Lignende madvarer
- Squashrå16 kcal / 100 g
- Ristet zucchiniristet18 kcal / 100 g
- Gul gulerodkogt37 kcal / 100 g
- Sommergræskaralle varianter, kogt, drænet, uden salt20 kcal / 100 g
- Sommer squashalle varianter, tilberedt, kogt, drænet, med salt20 kcal / 100 g
- Græskar(C. pepo), bagt42 kcal / 100 g
- Squashskiverpanerede, stegte154 kcal / 100 g
- Pattypan squashkogt31 kcal / 100 g
- Kogt græskarkogt26 kcal / 100 g
Spørgsmål om Gul squash
Hvor mange kalorier er der i 100 g Gul squash?
100 g Gul squash indeholder 22 kcal, 2,6 g protein, 1,3 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Gul squash?
50 g Gul squash indeholder 11 kcal, 1,3 g protein, 0,7 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Gul squash?
150 g Gul squash indeholder 33 kcal, 3,9 g protein, 2 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Gul squash?
200 g Gul squash indeholder 44 kcal, 5,2 g protein, 2,6 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Gul squash?
250 g Gul squash indeholder 55 kcal, 6,5 g protein, 3,3 g kulhydrat og 1 g fedt.
Kilde: ausnut F009764 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet