Få styr på, hvad der er på din tallerken

Smøreost

Kalorier og næringsindhold

0 % fedt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein13 g

Kulhydrat4,2 g

Fedt0,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	68	13 g	4,2 g	0,1 g
50 g	50 g	34	6,3 g	2,1 g	0,1 g
150 g	150 g	102	19 g	6,2 g	0,2 g
200 g	200 g	136	25 g	8,3 g	0,2 g
250 g	250 g	170	31 g	10 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Smøreost?

100 g Smøreost indeholder 68 kcal, 13 g protein, 4,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Smøreost?

50 g Smøreost indeholder 34 kcal, 6,3 g protein, 2,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Smøreost?

150 g Smøreost indeholder 102 kcal, 19 g protein, 6,2 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Smøreost?

200 g Smøreost indeholder 136 kcal, 25 g protein, 8,3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Smøreost?

250 g Smøreost indeholder 170 kcal, 31 g protein, 10 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Kilde: tbca BRC0041N · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet