Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fedtfattig smøreost
Kalorier og næringsindhold
10 % fedt
162
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat0 g
Fedt10 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 162 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 10 g 13%
- Mættet fedt 6 g 30%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 18 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 9 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 36 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 45 g | 0 g | 25 g |
Lignende madvarer
- Smøreost8 % fedt135 kcal / 100 g
- Fedtfattig smøreflødeost258 kcal / 100 g
- Flødeosttilberedningunder 10 % fedt i tørstof, med grøntsager/krydderurter84 kcal / 100 g
- Let smøreostsmørbar, blød hvid, fedtfattig99 kcal / 100 g
- Smelteost10 % fedt154 kcal / 100 g
- Let flødeostfedtfattig208 kcal / 100 g
- Smøreost med fuldt fedtindhold48+260 kcal / 100 g
- Smøreflødeost290 kcal / 100 g
- Cheddar smelteost på tube eller boksforarbejdet produkt, reduceret fedtindhold199 kcal / 100 g
- Fedtfattig ost4% fedt199 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fedtfattig smøreost
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fedtfattig smøreost?
100 g Fedtfattig smøreost indeholder 162 kcal, 18 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fedtfattig smøreost?
50 g Fedtfattig smøreost indeholder 81 kcal, 9 g protein, 0 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fedtfattig smøreost?
150 g Fedtfattig smøreost indeholder 243 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fedtfattig smøreost?
200 g Fedtfattig smøreost indeholder 324 kcal, 36 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fedtfattig smøreost?
250 g Fedtfattig smøreost indeholder 405 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 25 g fedt.
Kilde: mvt 01.204 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet