Få styr på, hvad der er på din tallerken
Skræppe
Kalorier og næringsindhold
unge blade, alaska indfødt
42
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,3 g
Kulhydrat6,5 g
Fedt0,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 42 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kulhydrat 6,5 g 2%
- Fedt 0,7 g 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 68 mg 76%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,54 mg 42%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
Mineraler
- Calcium 2 mg 0%
- Jern 0,8 mg 4%
- Fosfor 55 mg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2,3 g | 6,5 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,2 g | 3,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 3,5 g | 9,8 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 4,6 g | 13 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 5,8 g | 16 g | 1,8 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Skræppe
Hvor mange kalorier er der i 100 g Skræppe?
100 g Skræppe indeholder 42 kcal, 2,3 g protein, 6,5 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Skræppe?
50 g Skræppe indeholder 21 kcal, 1,2 g protein, 3,3 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Skræppe?
150 g Skræppe indeholder 63 kcal, 3,5 g protein, 9,8 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Skræppe?
200 g Skræppe indeholder 84 kcal, 4,6 g protein, 13 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Skræppe?
250 g Skræppe indeholder 105 kcal, 5,8 g protein, 16 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168028 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
