Få styr på, hvad der er på din tallerken

Syre

Kalorier og næringsindhold

rå

23
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,9 g
Kulhydrat1,6 g
Fedt0,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 23 kcal —
  • Protein 1,9 g 4%
  • Kulhydrat 1,6 g 1%
  • Fedt 0,7 g 1%
  • Mættet fedt 0,1 g 1%
  • Kostfibre 1,8 g 6%
  • Sukkerarter 1,5 g —
  • Natrium 4 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • C-vitamin 48 mg 53%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,04 mg 1%
  • B6-vitamin 0,12 mg 7%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 44 mg 3%
  • Jern 2,4 mg 13%
  • Magnesium 103 mg 25%
  • Fosfor 63 mg 5%
  • Kalium 390 mg 8%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Kobber 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Selen 0,9 µg 2%
  • Jod 0,4 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g231,9 g1,6 g0,7 g
50 g50 g120,9 g0,8 g0,3 g
150 g150 g352,8 g2,4 g1 g
200 g200 g473,8 g3,2 g1,3 g
250 g250 g594,7 g4 g1,6 g

Spørgsmål om Syre

Hvor mange kalorier er der i 100 g Syre?

100 g Syre indeholder 23 kcal, 1,9 g protein, 1,6 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Syre?

50 g Syre indeholder 12 kcal, 0,9 g protein, 0,8 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Syre?

150 g Syre indeholder 35 kcal, 2,8 g protein, 2,4 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Syre?

200 g Syre indeholder 47 kcal, 3,8 g protein, 3,2 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Syre?

250 g Syre indeholder 59 kcal, 4,7 g protein, 4 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20111 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet