Få styr på, hvad der er på din tallerken

sur kirsebær

Kalorier og næringsindhold

rå

Protein1 g
Kulhydrat11 g
Fedt0,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Protein 1 g 2%
  • Kulhydrat 11 g 4%
  • Fedt 0,3 g 0%
  • Mættet fedt 0,1 g 0%
  • Kostfibre 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 8,5 g —
  • Natrium 3 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 64,2 µg 7%
  • C-vitamin 10 mg 11%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • K-vitamin 2,1 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,14 mg 3%
  • B6-vitamin 0,04 mg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 16 mg 1%
  • Jern 0,32 mg 2%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 15 mg 1%
  • Kalium 173 mg 4%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,11 mg 5%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g–1 g11 g0,3 g
50 g50 g–0,5 g5,3 g0,2 g
150 g150 g–1,5 g16 g0,5 g
200 g200 g–2 g21 g0,6 g
250 g250 g–2,5 g27 g0,8 g

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 13110 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet