Få styr på, hvad der er på din tallerken
sur rød kirsebær
Kalorier og næringsindhold
frosset, usødet
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 46 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kulhydrat 9,4 g 3%
- Fedt 0,4 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 9 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 44 µg 5%
- C-vitamin 1,7 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,05 mg 0%
- K-vitamin 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,18 mg 4%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 5,6 mg 1%
Mineraler
- Calcium 13 mg 1%
- Jern 0,53 mg 3%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalium 124 mg 3%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,9 g | 9,4 g | 0,4 g |
| 1 portion | 155 g | 71 | 1,4 g | 15 g | 0,7 g |
| 2 portioner | 310 g | 143 | 2,9 g | 29 g | 1,4 g |
| ½ portion | 77,5 g | 36 | 0,7 g | 7,3 g | 0,3 g |
| 3 portioner | 465 g | 214 | 4,3 g | 44 g | 2 g |
| 4 portioner | 620 g | 285 | 5,7 g | 58 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,5 g | 4,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,4 g | 14 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,8 g | 19 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 2,3 g | 24 g | 1,1 g |
Lignende madvarer
- Sur kirsebærfrossen, usødet46 kcal / 100 g
- Rød sur kirsebærpå dåse, let sirup, faste bestanddele og væske75 kcal / 100 g
- Frossen sød kirsebærsødet89 kcal / 100 g
- Bærblanding med surkirsebærusødet, rå50 kcal / 100 g
- Surkirsebær52 kcal / 100 g
- Frosne kirsebær51 kcal / 100 g
- Sur tørret kirsebærsødet (Inkluderer fødevarer til USDA's fødevaredistributionsprogram)333 kcal / 100 g
- Frosne røde hindbærsødet103 kcal / 100 g
- Sursødet kirsebærsaft59 kcal / 100 g
Spørgsmål om sur rød kirsebær
Hvor mange kalorier er der i 100 g sur rød kirsebær?
100 g sur rød kirsebær indeholder 46 kcal, 0,9 g protein, 9,4 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (155 g) sur rød kirsebær?
1 portion (155 g) sur rød kirsebær indeholder 71 kcal, 1,4 g protein, 15 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (310 g) sur rød kirsebær?
2 portioner (310 g) sur rød kirsebær indeholder 143 kcal, 2,9 g protein, 29 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (77,5 g) sur rød kirsebær?
½ portion (77,5 g) sur rød kirsebær indeholder 36 kcal, 0,7 g protein, 7,3 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (465 g) sur rød kirsebær?
3 portioner (465 g) sur rød kirsebær indeholder 214 kcal, 4,3 g protein, 44 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (620 g) sur rød kirsebær?
4 portioner (620 g) sur rød kirsebær indeholder 285 kcal, 5,7 g protein, 58 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g sur rød kirsebær?
50 g sur rød kirsebær indeholder 23 kcal, 0,5 g protein, 4,7 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g sur rød kirsebær?
150 g sur rød kirsebær indeholder 69 kcal, 1,4 g protein, 14 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171718 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
