Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sur kirsebær
Kalorier og næringsindhold
rå
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 0,3 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 8,5 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 64 µg 7%
- C-vitamin 10 mg 11%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,07 mg 0%
- K-vitamin 2,1 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,14 mg 3%
- B6-vitamin 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 6,1 mg 1%
Mineraler
- Calcium 16 mg 1%
- Jern 0,32 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 15 mg 1%
- Kalium 173 mg 4%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kobber 0,1 mg 12%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1 g | 11 g | 0,3 g |
| 1 portion | 155 g | 78 | 1,6 g | 16 g | 0,5 g |
| 2 portioner | 310 g | 155 | 3,1 g | 33 g | 0,9 g |
| ½ portion | 77,5 g | 39 | 0,8 g | 8,2 g | 0,2 g |
| 3 portioner | 465 g | 233 | 4,7 g | 49 g | 1,4 g |
| 4 portioner | 620 g | 310 | 6,2 g | 66 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,5 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,5 g | 16 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2 g | 21 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,5 g | 27 g | 0,8 g |
Lignende madvarer
- Rød sur kirsebærpå dåse, ekstra tyk sirup, faste bestanddele og væske114 kcal / 100 g
- Surkirsebær52 kcal / 100 g
- Kirsebærrå41 kcal / 100 g
- Søde kirsebærrå63 kcal / 100 g
- Sød kirsebærrå63 kcal / 100 g
- Sursødet kirsebærsaft59 kcal / 100 g
- Røde kirsebær60 kcal / 100 g
- Cherrytomatrå22 kcal / 100 g
- Hæggrå, udenet156 kcal / 100 g
- Surkirsebærsaft62 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sur kirsebær
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sur kirsebær?
100 g Sur kirsebær indeholder 50 kcal, 1 g protein, 11 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (155 g) Sur kirsebær?
1 portion (155 g) Sur kirsebær indeholder 78 kcal, 1,6 g protein, 16 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (310 g) Sur kirsebær?
2 portioner (310 g) Sur kirsebær indeholder 155 kcal, 3,1 g protein, 33 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (77,5 g) Sur kirsebær?
½ portion (77,5 g) Sur kirsebær indeholder 39 kcal, 0,8 g protein, 8,2 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (465 g) Sur kirsebær?
3 portioner (465 g) Sur kirsebær indeholder 233 kcal, 4,7 g protein, 49 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (620 g) Sur kirsebær?
4 portioner (620 g) Sur kirsebær indeholder 310 kcal, 6,2 g protein, 66 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sur kirsebær?
50 g Sur kirsebær indeholder 25 kcal, 0,5 g protein, 5,3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sur kirsebær?
150 g Sur kirsebær indeholder 75 kcal, 1,5 g protein, 16 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173954 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
