Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg

Kalorier og næringsindhold

139
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,6 g
Kulhydrat10 g
Fedt7,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 139 kcal —
  • Protein 5,6 g 11%
  • Kulhydrat 10 g 4%
  • Fedt 7,7 g 10%
  • Mættet fedt 2 g 10%
  • Kostfibre 1 g 3%
  • Sukkerarter 1,8 g —
  • Natrium 582 mg 25%
  • Kolesterol 18,4 mg 6%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 20,7 µg 2%
  • C-vitamin 4,5 mg 5%
  • D-vitamin 0,31 µg 2%
  • E-vitamin 0,87 mg 6%
  • K-vitamin 10 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,2 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 10%
  • B6-vitamin 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 11,3 µg 3%
  • B12-vitamin 0,14 µg 6%

Mineraler

  • Calcium 18,4 mg 1%
  • Jern 0,7 mg 4%
  • Magnesium 19,4 mg 5%
  • Fosfor 71,6 mg 6%
  • Kalium 270 mg 6%
  • Zink 0,68 mg 6%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 4 µg 7%
  • Jod 22,2 µg 15%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1395,6 g10 g7,7 g
50 g50 g702,8 g5,2 g3,8 g
150 g150 g2098,4 g16 g12 g
200 g200 g27811 g21 g15 g
250 g250 g34814 g26 g19 g

Spørgsmål om Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg?

100 g Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg indeholder 139 kcal, 5,6 g protein, 10 g kulhydrat og 7,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg?

50 g Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg indeholder 70 kcal, 2,8 g protein, 5,2 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg?

150 g Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg indeholder 209 kcal, 8,4 g protein, 16 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg?

200 g Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg indeholder 278 kcal, 11 g protein, 21 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg?

250 g Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg indeholder 348 kcal, 14 g protein, 26 g kulhydrat og 19 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 34870 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet