Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sausage hash, ring bologna, potato, without egg

Kalorier og næringsindhold

155
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,8 g
Kulhydrat11 g
Fedt10 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 155 kcal —
  • Protein 4,8 g 10%
  • Kulhydrat 11 g 4%
  • Fedt 10 g 13%
  • Mættet fedt 3,1 g 16%
  • Kostfibre 1 g 3%
  • Sukkerarter 1,6 g —
  • Natrium 559 mg 24%
  • Kolesterol 14,1 mg 5%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 18 µg 2%
  • C-vitamin 4,3 mg 5%
  • D-vitamin 0,26 µg 1%
  • E-vitamin 0,84 mg 6%
  • K-vitamin 5,3 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 8%
  • B6-vitamin 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • B12-vitamin 0,19 µg 8%

Mineraler

  • Calcium 18,5 mg 1%
  • Jern 0,7 mg 4%
  • Magnesium 19,4 mg 5%
  • Fosfor 69,2 mg 6%
  • Kalium 273 mg 6%
  • Zink 0,69 mg 6%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 3,7 µg 7%
  • Jod 21,1 µg 14%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1554,8 g11 g10 g
50 g50 g782,4 g5,5 g5 g
150 g150 g2337,2 g17 g15 g
200 g200 g3109,5 g22 g20 g
250 g250 g38812 g28 g25 g

Spørgsmål om Sausage hash, ring bologna, potato, without egg

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

100 g Sausage hash, ring bologna, potato, without egg indeholder 155 kcal, 4,8 g protein, 11 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

50 g Sausage hash, ring bologna, potato, without egg indeholder 78 kcal, 2,4 g protein, 5,5 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

150 g Sausage hash, ring bologna, potato, without egg indeholder 233 kcal, 7,2 g protein, 17 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

200 g Sausage hash, ring bologna, potato, without egg indeholder 310 kcal, 9,5 g protein, 22 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

250 g Sausage hash, ring bologna, potato, without egg indeholder 388 kcal, 12 g protein, 28 g kulhydrat og 25 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 7622 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet