Få styr på, hvad der er på din tallerken
Frankfurter, light, fried without fat
Kalorier og næringsindhold
189
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat6,1 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 189 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kulhydrat 6,1 g 2%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 3,7 g 18%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Sukkerarter 1,3 g —
- Natrium 863 mg 38%
- Kolesterol 50,2 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 13,7 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,34 µg 2%
- E-vitamin 0,37 mg 2%
- K-vitamin 15,8 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- B6-vitamin 0,29 mg 17%
- Folat (B9) 4,7 µg 1%
- B12-vitamin 0,44 µg 18%
Mineraler
- Calcium 20,1 mg 2%
- Jern 0,8 mg 4%
- Magnesium 16,7 mg 4%
- Fosfor 126 mg 10%
- Kalium 187 mg 4%
- Zink 1,4 mg 12%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 11,3 µg 20%
- Jod 7 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 14 g | 6,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 6,9 g | 3,1 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 21 g | 9,2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 28 g | 12 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 35 g | 15 g | 27 g |
Lignende madvarer
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Frankfurter light157 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light fried without fat201 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light231 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna fried without fat234 kcal / 100 g
- Sausage lauantai fried without fat232 kcal / 100 g
- Wienerpølse ristet fastfood300 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat and salt161 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat159 kcal / 100 g
- Chorizo fried without fat296 kcal / 100 g
Spørgsmål om Frankfurter, light, fried without fat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Frankfurter, light, fried without fat?
100 g Frankfurter, light, fried without fat indeholder 189 kcal, 14 g protein, 6,1 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Frankfurter, light, fried without fat?
50 g Frankfurter, light, fried without fat indeholder 95 kcal, 6,9 g protein, 3,1 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Frankfurter, light, fried without fat?
150 g Frankfurter, light, fried without fat indeholder 284 kcal, 21 g protein, 9,2 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Frankfurter, light, fried without fat?
200 g Frankfurter, light, fried without fat indeholder 378 kcal, 28 g protein, 12 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Frankfurter, light, fried without fat?
250 g Frankfurter, light, fried without fat indeholder 473 kcal, 35 g protein, 15 g kulhydrat og 27 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 33740 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
