Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rice, white, with gravy, fat added

Kalorier og næringsindhold

117
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2 g
Kulhydrat20 g
Fedt3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 117 kcal —
  • Protein 2 g 4%
  • Kulhydrat 20 g 7%
  • Fedt 3 g 4%
  • Mættet fedt 0,5 g 3%
  • Kostfibre 0,3 g 1%
  • Sukkerarter 0,1 g —
  • Natrium 287 mg 12%
  • Kolesterol 2 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,42 mg 3%
  • K-vitamin 2,1 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,11 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 38 µg 10%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 2,6 mg 0%

Mineraler

  • Calcium 10 mg 1%
  • Jern 0,81 mg 5%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 34 mg 3%
  • Kalium 36 mg 1%
  • Zink 0,34 mg 3%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Selen 5 µg 9%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1172 g20 g3 g
1 portion237 g2774,7 g47 g7 g
2 portioner474 g5559,4 g93 g14 g
½ portion118,5 g1392,3 g23 g3,5 g
3 portioner711 g83214 g140 g21 g
4 portioner948 g110919 g187 g28 g
50 g50 g591 g9,9 g1,5 g
150 g150 g1763 g30 g4,4 g
200 g200 g2344 g39 g5,9 g
250 g250 g2935 g49 g7,4 g

Spørgsmål om Rice, white, with gravy, fat added

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rice, white, with gravy, fat added?

100 g Rice, white, with gravy, fat added indeholder 117 kcal, 2 g protein, 20 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (237 g) Rice, white, with gravy, fat added?

1 portion (237 g) Rice, white, with gravy, fat added indeholder 277 kcal, 4,7 g protein, 47 g kulhydrat og 7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (474 g) Rice, white, with gravy, fat added?

2 portioner (474 g) Rice, white, with gravy, fat added indeholder 555 kcal, 9,4 g protein, 93 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (118,5 g) Rice, white, with gravy, fat added?

½ portion (118,5 g) Rice, white, with gravy, fat added indeholder 139 kcal, 2,3 g protein, 23 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (711 g) Rice, white, with gravy, fat added?

3 portioner (711 g) Rice, white, with gravy, fat added indeholder 832 kcal, 14 g protein, 140 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (948 g) Rice, white, with gravy, fat added?

4 portioner (948 g) Rice, white, with gravy, fat added indeholder 1109 kcal, 19 g protein, 187 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rice, white, with gravy, fat added?

50 g Rice, white, with gravy, fat added indeholder 59 kcal, 1 g protein, 9,9 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rice, white, with gravy, fat added?

150 g Rice, white, with gravy, fat added indeholder 176 kcal, 3 g protein, 30 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58164550 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet