Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rice, white, with gravy, no added fat

Kalorier og næringsindhold

102
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2 g
Kulhydrat20 g
Fedt1,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 102 kcal —
  • Protein 2 g 4%
  • Kulhydrat 20 g 7%
  • Fedt 1,1 g 1%
  • Mættet fedt 0,3 g 1%
  • Kostfibre 0,3 g 1%
  • Sukkerarter 0,1 g —
  • Natrium 293 mg 13%
  • Kolesterol 2 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,06 mg 0%
  • K-vitamin 0,2 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 39 µg 10%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 2,6 mg 0%

Mineraler

  • Calcium 10 mg 1%
  • Jern 0,82 mg 5%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 35 mg 3%
  • Kalium 37 mg 1%
  • Zink 0,35 mg 3%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Selen 5,1 µg 9%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1022 g20 g1,1 g
1 portion237 g2424,8 g48 g2,5 g
2 portioner474 g4839,6 g95 g5 g
½ portion118,5 g1212,4 g24 g1,3 g
3 portioner711 g72514 g143 g7,5 g
4 portioner948 g96719 g191 g10 g
50 g50 g511 g10 g0,5 g
150 g150 g1533 g30 g1,6 g
200 g200 g2044 g40 g2,1 g
250 g250 g2555,1 g50 g2,7 g

Spørgsmål om Rice, white, with gravy, no added fat

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rice, white, with gravy, no added fat?

100 g Rice, white, with gravy, no added fat indeholder 102 kcal, 2 g protein, 20 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (237 g) Rice, white, with gravy, no added fat?

1 portion (237 g) Rice, white, with gravy, no added fat indeholder 242 kcal, 4,8 g protein, 48 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (474 g) Rice, white, with gravy, no added fat?

2 portioner (474 g) Rice, white, with gravy, no added fat indeholder 483 kcal, 9,6 g protein, 95 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (118,5 g) Rice, white, with gravy, no added fat?

½ portion (118,5 g) Rice, white, with gravy, no added fat indeholder 121 kcal, 2,4 g protein, 24 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (711 g) Rice, white, with gravy, no added fat?

3 portioner (711 g) Rice, white, with gravy, no added fat indeholder 725 kcal, 14 g protein, 143 g kulhydrat og 7,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (948 g) Rice, white, with gravy, no added fat?

4 portioner (948 g) Rice, white, with gravy, no added fat indeholder 967 kcal, 19 g protein, 191 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rice, white, with gravy, no added fat?

50 g Rice, white, with gravy, no added fat indeholder 51 kcal, 1 g protein, 10 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rice, white, with gravy, no added fat?

150 g Rice, white, with gravy, no added fat indeholder 153 kcal, 3 g protein, 30 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58164540 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet