Få styr på, hvad der er på din tallerken
Red cabbage, stir-fried with oil
Kalorier og næringsindhold
109
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,9 g
Kulhydrat5,6 g
Fedt8,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 109 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kulhydrat 5,6 g 2%
- Fedt 8,2 g 11%
- Mættet fedt 1,1 g 6%
- Kostfibre 3,1 g 11%
- Sukkerarter 5,5 g —
- Natrium 9 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 3 µg 0%
- C-vitamin 45 mg 50%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,98 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,68 mg 4%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 150 µg 38%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 45 mg 3%
- Jern 0,39 mg 2%
- Fosfor 35 mg 3%
- Kalium 310 mg 7%
- Zink 0,21 mg 2%
- Selen 0,78 µg 1%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 1,9 g | 5,6 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1 g | 2,8 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 2,9 g | 8,4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 3,8 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 4,8 g | 14 g | 21 g |
Lignende madvarer
- Red Cabbage28 kcal / 100 g
- Red cabbage27 kcal / 100 g
- Savoy cabbage stir-fried with oil115 kcal / 100 g
- Onion red flesh sautéed with oil103 kcal / 100 g
- Eggplant fried with oil256 kcal / 100 g
- Rødkåltilberedt, afdryppet, uden olie, uden salt27 kcal / 100 g
- White cabbage37 kcal / 100 g
- Kale sautéed with oil143 kcal / 100 g
- Rødkålssalatrå, med olivenolie, usaltet57 kcal / 100 g
- Cabbage chinese17 kcal / 100 g
Spørgsmål om Red cabbage, stir-fried with oil
Hvor mange kalorier er der i 100 g Red cabbage, stir-fried with oil?
100 g Red cabbage, stir-fried with oil indeholder 109 kcal, 1,9 g protein, 5,6 g kulhydrat og 8,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Red cabbage, stir-fried with oil?
50 g Red cabbage, stir-fried with oil indeholder 55 kcal, 1 g protein, 2,8 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Red cabbage, stir-fried with oil?
150 g Red cabbage, stir-fried with oil indeholder 164 kcal, 2,9 g protein, 8,4 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Red cabbage, stir-fried with oil?
200 g Red cabbage, stir-fried with oil indeholder 218 kcal, 3,8 g protein, 11 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Red cabbage, stir-fried with oil?
250 g Red cabbage, stir-fried with oil indeholder 273 kcal, 4,8 g protein, 14 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) X1259 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
